I cambiamenti della pelle legati all'età sono un problema che ogni donna dovrà affrontare a tempo debito. Non tutti coloro che vogliono mantenere la propria giovinezza possono permettersi una visita al salone di bellezza. Ma c'è una via d'uscita: puoi ringiovanire il viso a casa. Un risultato rapido è del tutto possibile se scegli i metodi giusti.
Le rughe non sono un motivo per arrabbiarsi
Molti credono che il processo di invecchiamento della pelle sia irreversibile e che siano necessarie enormi risorse per combattere i segni del tempo. In effetti, chiunque può ottenere un lifting a casa in pochi giorni. L'effetto sorprendente di semplici interventi sorprenderà te e l'ambiente circostante.
Analoghi della tossina botulinica
Un'ottima alternativa alle "iniezioni di bellezza" sono i preparati farmaceutici convenzionali: dimetilsolfossido e stimolante per la rigenerazione dei tessuti. Il primo appartiene al gruppo dei farmaci antinfiammatori per uso esterno, che vengono preparati sotto forma di una soluzione concentrata in fiale. Soluzione di dimetilsolfossido:
- disinfetta e previene l'infiammazione della pelle;
- favorisce l'apporto profondo di elementi attivi, compreso l'ossigeno;
- accelera il metabolismo.
Lo stimolante della rigenerazione tissutale è un gel che rigenera il tessuto in varie lesioni. Quando si utilizza il farmaco per il ringiovanimento, accade quanto segue:
- Rigenerazione di aree cutanee danneggiate, cicatrizzazione di microfratture;
- Stimolazione della produzione di collagene;
- migliore circolazione sanguigna;
- Ripristino della compattezza ed elasticità della pelle.
Per testare le proprietà uniche del composto di questi farmaci, è sufficiente applicare una maschera sul viso. Segui queste istruzioni:
- Leggi le informazioni sui farmaci e assicurati che non siano controindicati per te.
- Lavati con acqua tiepida.
- Diluire 1: 10 DMSO.
- Trattare accuratamente la pelle con la soluzione risultante.
- Dopo 5-7 minuti, applicare il gel per la rigenerazione dei tessuti sulle aree problematiche della pelle.
- Idratare leggermente la pelle ogni 7-10 minuti per un'ora.
- Sciacquare il viso con acqua tiepida a 35 ° C.
- Applicare la crema per bambini.
- Con un gran numero di rughe profonde, la procedura dovrebbe essere ripetuta ogni 14-20 giorni - una volta alla settimana.
Quindi, con questi farmaci, puoi facilmente ringiovanire il tuo viso. Le recensioni delle persone che ricorrono regolarmente a una tale maschera sono impressionanti: le donne notano una significativa riduzione delle rughe di espressione, miglioramento del colore della pelle, elasticità e assenza di infiammazione. Solo una predisposizione genetica alla comparsa precoce delle rughe può ridurne l'effetto.
Oltre alle droghe sintetiche, puoi usare maschere naturali, che non sono inferiori alle procedure di sollevamento nel salone.
Maschera frutta e bacche
- Schiacciare mirtilli freschi, lamponi, ciliegie, mirtilli rossi e polpa di anguria.
- Aggiungi un po 'di olio vegetale o olio di mais alla miscela.
Maschera d'oliva
- Mescolare 15 ml di olio d'oliva con i tuorli di un uovo di gallina.
- Aggiungere 2-3 gocce di succo di limone.
Maschera proteica
- Mescolare l'albume e 25 g di farina di frumento.
- Puoi aggiungere 5-7 gocce di olio di rosa.
Maschera a base di argilla cosmetica o fango lenitivo
- Qualsiasi argilla o fango cosmetico viene diluito in uno stato pastoso con acqua.
- Viene aggiunto un olio essenziale a scelta.
Le maschere vengono applicate solo dopo un accurato lavaggio e devono essere rimosse dopo 15 minuti. Dopo aver risciacquato, ricordati di idratare la pelle con una crema oleosa. Gli utenti affermano che se si eseguono procedure su base giornaliera, il risultato dell'utilizzo di miscele antietà non durerà a lungo.
Ricette "sportive" per i giovani
Molte donne si chiedono se il ringiovanimento sia possibile con un solo esercizio. Una risposta positiva è certa se l'attività fisica viene svolta con coscienza e con regolarità. Scegli l'esercizio che meglio si adatta alla tua condizione della pelle o usa un intero complesso per un lifting se lo desideri. Questi semplici passaggi possono essere completati senza interrompere le faccende domestiche.
Per prevenire l'approfondimento delle pieghe naso-labiali:
- Chiudi bene la bocca e gonfia a turno le guance.
- Muovi le labbra su e giù.
Come eliminare il doppio mento:
- Raddrizza saldamente la mascella inferiore e tendi il collo.
- Arrotola le labbra in un tubo ed espira con forza l'aria, all'inizio lentamente, poi a scatti brevi e veloci.
Per rafforzare i muscoli delle guance:
- Fai movimenti di masticazione.
- Pronuncia i suoni "y" e "e" uno dopo l'altro.
Per ridurre le zampe di gallina vicino agli occhi:
- Tieni la testa dritta mentre guardi in alto e in basso, a sinistra e a destra.
- Chiudi bene le palpebre, quindi sollevale.
- Chiudi velocemente gli occhi per un minuto, poi rilassati.
- Apri gli occhi il più possibile.
Questi esercizi dovrebbero essere eseguiti 5-7 volte al giorno.
Con l'aiuto di questo massaggio, puoi aumentare l'efficacia delle maschere e dell'attività fisica:
- Pulisci le mani e il viso.
- Applicare l'olio d'oliva o di ricino sulle mani.
- Riscalda il viso con i palmi delle mani, accarezzando dalla linea centrale del mento alle orecchie, poi dal naso alle orecchie e dalle sopracciglia ai capelli.
- Con una leggera pressione sui polpastrelli si passa dalle guance alle tempie, dall'angolo esterno dell'occhio al naso.
- Massaggia le tempie in senso orario.
- Pizzica leggermente il viso lungo le linee principali.
- Tocca i palmi nelle stesse direzioni.
- Applica una leggera pressione sulla pelle con i pugni.
- Tamponare il viso dal centro fino al punto in cui i capelli iniziano a crescere.
È sufficiente eseguire tali azioni per 10 minuti due volte a settimana.
Segreti di ringiovanimento dopo quarant'anni
La conservazione della bellezza naturale dipende non solo dall'età attuale, ma anche dall'età biologica dell'organismo. Se prima non era possibile ridurre al minimo gli effetti dannosi dell'ambiente, le violazioni del lavoro e del regime nutrizionale, ora puoi iniziare a dimostrare che il ringiovanimento del corpo dopo 40 anni a casa è fattibile. Assicurati che il tuo stile di vita soddisfi i requisiti elencati di seguito.
Limita il tuo utilizzo:
- Caffè;
- Bevande gassate;
- carne affumicata;
- Dolci;
- cibo grasso;
- Alimento con additivi sintetici.
Ottieni di più dalla tua dieta:
- crusca e kefir;
- fichi secchi, prugne e albicocche secche con gambo di aloe;
- Pesce e altri frutti di mare, olio di lino, noci.
Inoltre, non dimenticare di seguire queste regole:
- Ci dovrebbero essere almeno 30 ml di acqua per 1 kg di peso corporeo al giorno. Si consiglia di bere molto al mattino.
- Sbarazzati delle cattive abitudini.
- Non andare al solarium, proteggi il viso da scottature, gelo e vento con creme.
- Trascorri più tempo all'aperto per avviare la produzione di collagene.
- Per evitare disturbi circolatori, dormi supino su un cuscino alto 5-10 cm.
- Prenditi cura della tua pelle.
- Purifica l'intestino dalle tossine con:
- Lavare;
- Veloce;
- Cereali o verdure ad alto contenuto di fibre.
Consuma anche:
- acqua arricchita con argento;
- Infuso di rosa canina, poligono e ortica;
- Tè a base di mela, olivello spinoso, foglie di ribes, iperico e menta;
- Vino rosso con foglie di salvia e lavanda;
- Tisane alla frutta: fragola, lampone, mirtillo.
L'implementazione di questi semplici suggerimenti aiuterà a raggiungere il ringiovanimento del corpo dopo 50 anni a casa.
Quindi, se decidi di ridurre la tua età biologica e ottenere il ringiovanimento del viso a casa, non preoccuparti: otterrai un risultato rapido - ovviamente, se le procedure proposte vengono seguite correttamente, aumenterà l'attività fisica e la dieta e lo stile di vita può essere regolato. Tali metodi semplici sostituiranno con successo le procedure del salone costose e spesso non sicure e ripristineranno la giovinezza e la salute.